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九江白癜風醫院專業科普：白癜風患者容易陷入哪些飲水誤區?時間： 2024-04-07 09:33 作者：南昌國丹醫院

九江白癜風醫院專業科普：白癜風主要表現在皮膚病癥上，其病癥主要呈現大小不均勻的白色斑塊，對白癜風患者的外貌和生活有一定的消極影響。那么白癜風患者容易陷入哪些飲水誤區?

　　一、水并不是越純越好。有些白癜風患者認為水越純越好，事實上長期飲用純凈水會導致身體營養失調。大量飲用純凈水，會帶走人體內有用的微量元素，從而降低人體免疫力引發疾病。此外，白癜風患者長期飲用純凈水還會增加鈣的流失。

　　二、水里的礦物質不是越多越好。部分白癜風患者認為要多吃富含礦物質的食物，所以喝水也一定要喝礦物質含量高的。其實不然，飲用水中應該含有適量的礦物質，但礦物質含量高并不能完全證明水的活力強。反之，當水中礦物含量超標時，還會危害白癜風患者的健康。

　　三、水不同于飲料。水和飲料在功能上并不等同，飲料中含有糖和蛋白質，所以飲用后不易使人產生饑餓感。因此白癜風患者如果用飲料代替飲用水，不但起不到給身體補水的作用，還會降低食欲影響消化和吸收。

　　四、喝水僅為解渴。有些白癜風患者認為口渴了才喝水，不渴就不用補充水分。這是不對的，當身體意識到渴的時候說明身體已經缺水了。一切細胞的新陳代謝都離不開水，所以白癜風患者只有讓細胞喝足了水，才能促進新陳代謝，提高人體的抵抗力和免疫力。

　　五、醫療用水不能當做飲用水。目前在市場上可以看到一些電解水、富氧水的飲用水，其實這些都屬于醫療用水，不能作為正常人群的飲用水。電解水就是通過電解作用，把水分解成陽離子和陰離子的水。富氧水中的氧分子到了體內，會破壞細胞的正常分裂作用。醫療用水必須在醫生的指導下飲用。

　　總結：患者在日常生活中需要合理健康的飲食，不要過度的講究干凈和衛生，生活中的飲用水已經達到我們日常生活的用水標準。