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九江白癜風患者能吃哪些食物補充黑色素？時間： 2021-09-29 08:40 作者：南昌國丹醫院

　　白癜風患者可以吃有哪些食物來補充黑色素呢?黑色食物里含有的黑色素會比較多，所以多食用黑色食物有助于白癜風的恢復，但是也不能亂吃，白癜風患者在飲食上要注意的問題有很多。正確科學的食用可以適當緩解病情，也可以起到輔助治療的效果。由此可見，飲食不僅在生活中至關重要，還可以輔助治療某些疾病。

　　那么，患上白癜風有哪些黑色的食物可以補充體內缺失的黑色素呢?我們一起來了解一下。

　　黑豆

　　黑豆也被稱為“黑珍珠”，里面富含蛋白質、氨基酸，還有部分微量元素，如鐵、錳、鈣等，黑豆有開胃的作用，還可以健脾暖肝，舒活血液的作用。白癜風患者適當食用會對日常的護理有幫助。

　　黑芝麻

　　黑芝麻的功效也有不少，如補肝腎、滋五臟、潤腸燥等，被很多人認為是滋補的好東西。其中富含優質蛋白和礦物質，還有維生素和黑色素，能夠大大幫助白癜風治療。

　　黑木耳

　　木耳含有豐富的維生素和礦物質，尤其是鐵元素的含量很高，它有很多藥用功效。能夠益氣強身，也有活血的功能，同時也可以防止缺鐵性貧血。

　　黑蕎麥

　　黑蕎麥也是治療白癜風的好食物。了嗎含有豐富的微量元素、氨基酸和礦物質等營養成分，可以補充人體需要的營養。另外，黑蕎麥里有一種蘆丁和硒，里面是沒有其他糧食作物的，對人體的益處只增不減。對于白癜風患者來說，更加重要的是它含有較多的黑色素，可以補上患者缺失的那部分，使黑色素細胞的再生功能，有輔助治療的作用。

　　黑棗

　　黑棗也是一種叫做“天然復合維生素丸”的高營養食品。黑棗含有36種微量元素，葡萄糖，胡蘿卜素，蔗糖，核黃素和13種氨基酸等營養成分。適量的食物對人體有益。此外，黑棗還可以調節血液，鎮靜神經，提高睡眠質量，使患者有足夠好的睡眠時間，對白癜風的治療起到積極作用。

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